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材料： 8 o+ Y1 v* g" {3 l& c) m! X
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法：
/ Z4 h3 _% N$ T6 p( b6 H7 h3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。2 x" B7 u+ u, {# W0 {
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功效： www2.tvboxnow.com, U; d" v. `4 K, d7 C3 p' @
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。9 X( x# t& S( B3 C8 X
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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