材料:
}* B3 M& S: n8 V: nwww2.tvboxnow.com大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5Lwww2.tvboxnow.com( H4 g, r' E! w
, G l2 T* e5 k' [- a* c, f
# ~6 E7 r* [# _& k" U製法:
' {* ~8 l w/ b5 l. O黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。公仔箱論壇. V w7 \$ b1 ~ m+ I! ]
公仔箱論壇$ i+ Z# V, e6 m2 j; J8 ?
* b) ?4 _( d$ g, |4 L公仔箱論壇小提示:
h. {3 y+ \! l+ H9 N, R0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當
7 k' p1 W9 z# z1 |# f0 x" r8 b* E/ e: r ?" Xtvb now,tvbnow,bttvb/ ?7 N0 e1 H* X* t
2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 b+ r: G8 F% F* Y+ V
3 w0 ]; P1 z z# P! `. ?/ E c( Q
3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無 |