[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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9 j! k& X7 v: Q' ~% E0 ^5 z% G公仔箱論壇材料：      
/ \- T4 v# m4 L, U2 Q, q公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。7 W5 H* W( P  v& W0 v/ h
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做法：      
# Y, r4 _* q9 T# Bwww2.tvboxnow.com雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      
/ U3 z& Z5 _1 V. d" p: bwww2.tvboxnow.com袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。www2.tvboxnow.com. [" g9 P# k/ \- L, g0 w

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