& t6 x$ \" }6 a0 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料： 3 R0 S# y3 M( C+ v- C9 `+ N
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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& Z9 K# Z; k8 z. C( x1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( H ?- Y; q1 r" r% f- s3 `
做法：
; f7 s: M/ H: F1 Y4 k' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。0 L5 }2 L/ C2 |1 |5 M0 ~
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公仔箱論壇- m3 _3 j, Y1 ^$ l( X0 R9 X
功效： - S0 k2 y1 n' F; d& q \9 ~( C
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 F6 N8 b9 c, x' j9 F f- o
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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