[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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  J5 B  D  T5 O) W) |- Lwww2.tvboxnow.com材料：      tvb now,tvbnow,bttvb0 J* h% t& J; u, h. x5 g
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      公仔箱論壇( b# v" g+ a4 v
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      
$ Z0 n4 i6 k( W+ N公仔箱論壇潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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