[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      4 V+ R7 `1 K* e; d
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。公仔箱論壇' H* ?, y  \; L# s

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做法：      
$ p# e; o, r0 [+ f8 j蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇3 X, h4 h6 D8 V
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! e9 S/ n- D% r1 c1 F公仔箱論壇功效：      www2.tvboxnow.com- s4 M/ W4 ?: i: k# |
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。www2.tvboxnow.com2 \( q' a) s# x$ [
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