返回列表 回復 發帖

[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)

tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 u. `0 {: z  Q: z

+ _" _2 U" F& N7 w6 H用料:
0 t4 B9 b' ^* I% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。公仔箱論壇( K; F" @6 h% a7 a  G9 P% g' H

/ d% c( S' [% u/ s, S$ }" ~3 O公仔箱論壇
" I6 r5 e7 c, w; K4 Y- Y* |! Q公仔箱論壇做法:' b1 Q* k7 ?9 R+ u5 l% }! \
花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。4 e8 @& Z5 w' u# F' z. L

2 v+ a3 c1 k  _2 Z( @+ Pwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇, {0 v5 Q& O8 q, [# _; T* \8 |( w
小貼士:公仔箱論壇' ?5 P, z1 \0 Y; [; Y
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。
1 D" L" o. i! ]9 D2 z
: f9 z9 o3 @* H& p3 X
返回列表