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雞翼.....6隻
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: n+ o$ m' t e調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f& M, V7 [) ?) A% ~; W
蝦醬.....1.5湯匙
1 `/ K! e! s6 J7 t生抽.....1茶匙( Y; Q2 T7 y- w: r# x$ u
辣椒乾.....1隻
# p" T' [3 o9 y0 ~1 B# D生粉.....3湯匙 4 y! g# M U8 `7 k7 n4 W; Z1 P2 M) S% l
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4 I9 i: P ]( n! o& q; ~/ o# xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 Y+ x+ \3 X0 r3 A
煮法
x4 h/ b6 C h' r8 Q* s; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍
7 X6 \5 F0 ~. G2 l# L1 `9 R. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F7 g( Y1 V' H' e" [1 l
2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時www2.tvboxnow.com$ B% ~& T# b6 c5 U" h7 z
" d9 S1 d. i( R2 M0 w9 Q7 r3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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