材料：公仔箱論壇 x* P- k. m7 K4 |3 ]; V
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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調味料：
2 | b! H/ d" z/ G: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
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9 i2 }+ R- G) E" X做法：
: \! d$ x# O( P" U& t$ j: Twww2.tvboxnow.com1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
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3.青豆用水煮滾即可取出www2.tvboxnow.com0 b! \$ \9 f+ t. J/ O
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋. D; T W+ O% }& [( t
' f m( ~- i, @% Q% ntvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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