本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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材料:
& ]6 h% X( {$ |$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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: p6 W3 N4 b0 J; r( H調味:
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做法:
5 X1 ^3 W" _. n8 ^6 a1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。公仔箱論壇2 e. ?0 i% X6 ~9 z2 r
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。公仔箱論壇5 @1 p9 ~! D0 P4 B) ]. L: b: Y
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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