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用料* w% e' z% x7 L" r# s+ y; c! S
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩9 x& A. e' }0 k6 h! w* C
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: Y z+ V% q4 H+ ^9 J' ntvb now,tvbnow,bttvb首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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- j$ h! B7 l+ p- a* h2 [所有豆豆浸洗備用
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( q. ?5 _* M6 M! w7 E4 M; \1 Itvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛: i# X, u2 x6 p" }2 O' m
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p7 x# H f G. r
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待水滾後轉用細火煲30分鐘www2.tvboxnow.com6 D1 Q7 o$ D1 X; |+ U; {. d
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. y1 v! M& x6 e: m, j3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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7 v, n5 T _4 w! ?, F* o3 ~www2.tvboxnow.com飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！公仔箱論壇; F0 D' t: T) h! o# M0 \* Y
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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# c7 a I. |* J; R& }8 N! t" r' Ftvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：
9 Z; C8 ]4 L* ?6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
+ V4 s# b$ @& P% i- Y$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！tvb now,tvbnow,bttvb, }/ ?) |7 R- I
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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