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: u' X5 S' t1 h/ @6 vtvb now,tvbnow,bttvb就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩; r! c7 D# e/ t: [# |
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲7 x: s+ `* f0 ^4 T% b: Y, y# S
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所有豆豆浸洗備用www2.tvboxnow.com3 E! k) k! }; Y5 U% X$ z/ C
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛www2.tvboxnow.com9 ` q" ?9 D) x* x
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) H5 J6 T- J4 {& Htvb now,tvbnow,bttvb荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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+ p- I8 j( A9 i待水滾後轉用細火煲30分鐘
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. ?; L1 M8 ^; Z# _* m0 ~. H$ |) Wtvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘/ L" n+ M/ s x& D
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7 Z9 v& U& A9 W& g! ]; lwww2.tvboxnow.com煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！www2.tvboxnow.com2 m) w2 {5 Y! H2 V8 Q
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @# ^ r6 f7 w% R# T
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！www2.tvboxnow.com/ [ [+ m% \- g S4 r6 t/ H2 o8 X
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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