返回列表 回復 發帖

[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
" G/ w. N8 O) E% L) T' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb3 q. n4 b0 |$ B$ {* O& k8 w; W( {
赤小豆.....20克
2 Z( O5 j0 ^' `' y9 q% ]: Wtvb now,tvbnow,bttvb黑豆.....20克5 s( j( b" S  q: `0 m# A
冰糖及水.....各適量
! x/ H  a7 s; Y# J; Y
$ t8 d4 R+ @0 i$ s' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N% r2 ~0 ~: v) |6 Fwww2.tvboxnow.com做法:
( _0 H" J% a& Nwww2.tvboxnow.com1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。www2.tvboxnow.com5 Q% Z+ e( g, a& d  H+ u

6 J0 ^/ Z- Z& ^0 Q& f" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
返回列表