% J( K# T. r8 R' y5 h
材料:公仔箱論壇% c& O1 v$ O8 X2 \
排骨400克、醃子薑200克、青紅椒各1隻、蒜頭1瓣: ~4 r- ?4 Z+ S, [, f1 j2 U M
www2.tvboxnow.com# V8 C5 B7 H+ g* [% i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S: l* V' \6 w. b0 P5 ]9 Z9 z( k2 R1 Q
醃料:
. J9 W$ F ]* V7 X8 K鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、薑汁1/2茶匙、紹酒1茶匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙、水2湯匙% f0 Q0 N2 Z- V8 O v1 r6 l
3 @& X7 S3 J5 l0 Q5 _
公仔箱論壇6 V5 W1 E( l$ Y8 B1 [2 d; b0 \
調味(拌勻):
+ O, V! a( [+ m4 O# h, V鹽1/4茶匙、生抽1/2茶匙、老抽1/4茶匙、蜜糖1湯匙半、生粉1茶匙、水2湯匙、醃子薑的醋汁3湯匙2 V3 a R$ m6 y! z
4 p9 j) I7 `# H! W公仔箱論壇' v9 r, ]) R) x& D" w8 C
做法: tvb now,tvbnow,bttvb- f+ p ~$ B; Q- A* I
1.排骨斬件,洗淨瀝乾,加醃料拌勻,略醃片刻。
1 b9 ~' H6 P# K. V9 q6 Ewww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% [& @8 V+ y2 m7 R) d
2.醃子薑切片,青紅椒去核切塊,分別把青紅椒及排骨泡油,盛起。- f' S3 c& x* ^/ ]# p
1 f4 {5 J X$ D5 ]3 m2 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.鑊中加入少許油,爆蒜頭,下排骨及醃子薑略炒,下調味煮一會,加青紅椒,兜勻,至汁收即可上碟。
* S& s }' t9 _, K4 U公仔箱論壇' B0 N n- P7 l2 K% r
6 h2 K# `6 _7 R* I5 Ctvb now,tvbnow,bttvb |