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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


+ O+ m4 Z  K$ o# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
6 s! x6 a+ J3 w3 s& z9 k. A3 L公仔箱論壇白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K) ^4 J4 B* e  h6 ]/ Y2 ?

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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p0 @4 g- A" a9 f2 k
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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. Y- p( }% _( c  ]www2.tvboxnow.com做法:     9 r5 y- H! z  a# E2 S
1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。tvb now,tvbnow,bttvb* n3 R$ ?6 @" Q/ C# C
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2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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# @0 P# P  G2 L" r  J" pwww2.tvboxnow.com3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。公仔箱論壇3 p* P* a  M* |) T# [
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4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。公仔箱論壇+ P& I6 `/ a; Y. r: ^$ n
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