4 D- {. _) g2 e% C) E4 f! L9 u6 t$ i材料：www2.tvboxnow.com9 `: m1 e" w( \9 c7 }. U
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c4 P! I; V! D5 R }5 ~' w
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。www2.tvboxnow.com5 Z) q+ P2 [1 t( `5 `! e
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。公仔箱論壇6 w9 @) `* {; p3 k2 C! H, N$ C# {
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3. 加入蒜蓉爆香。www2.tvboxnow.com9 n! m2 } n% A/ Z
9 M# d3 e( q6 J, b! s3 A: Q* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。公仔箱論壇, G6 v# K- a) j4 p* s
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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