+ ^2 V2 n) g6 _* m2 ]8 ztvb now,tvbnow,bttvb材料:) v" B/ l) `5 D0 X: T2 @
生筋球200克(約48個)tvb now,tvbnow,bttvb! L+ S+ _4 E% i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m0 d9 I! W! R+ e6 e
+ ^. R, x, p0 l4 a. P. _( b5 F% ?
調味A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f# L- }7 W, l
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙& s5 ~6 B0 b; ~, J4 ^' ~
w( ~2 T8 \9 S/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }: @' ]; }( {3 R& X調味B:3 U: I1 k' }5 z* O
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m, i) w- X0 B1 R
( v8 I8 ?; V) v7 Vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇7 o6 G* [* u/ |* {; U
調味C:: Y# |$ e5 T+ ^
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
7 @8 W; z1 K V& p( K m2 m# @www2.tvboxnow.com
: u8 u% N6 ?. h9 \公仔箱論壇
7 M& a7 N1 n: ?6 |- x" @3 ~公仔箱論壇做法:
1 o V1 p. `; K; ntvb now,tvbnow,bttvb1.各調味料分別拌勻,備用。公仔箱論壇! c2 g, Z8 \! c% d2 L+ E% g
" ^4 C- k# B( I% l2 V% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。
: T, H0 X5 c/ v7 Z* w
& u5 ?" I6 w2 [公仔箱論壇3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。
' z6 V7 Q6 f( W. a3 x2 lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) E# ]% O5 ^" \3 H* ~6 i
4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
% H; \ ^: [$ {( |7 o' Lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G$ L, U& A, \4 N2 W6 {$ w
5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。www2.tvboxnow.com( {* ?$ Q4 Q8 W: R4 @" h: K( U
0 U9 U* x5 X! h0 k/ _ \8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。; X1 P# J1 L; _. }1 G
tvb now,tvbnow,bttvb- T" z7 w: `. H1 ^% O
|