, L# ^' J9 e$ b. y2 `5 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
. V2 `# j& Y: J7 D$ f( }- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許( y8 d: `6 V' m8 W
5 c3 r/ b) O4 R- I1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。www2.tvboxnow.com6 u9 T+ a+ c; z& n1 J+ a1 k
( U% A6 C: p1 j2 z" W, Z1 [tvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
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3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。
9 i% K; F' M/ v kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N3 p) B2 E, u) {
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發表於 2015-8-24 06:35 AM
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