為孩子安排校園午餐小吃 華裔媽媽:廚藝智慧考驗
: p# K9 z" e) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |0 ^, v" K) i5 o! q) T www2.tvboxnow.com" Y; y O, h: x. N- Q; L
還有兩個星期又到開學的大日子。除了莘莘學子要為重返校園作好準備,家長們亦開始感受到開學帶來的壓力。有華裔媽媽表示,想起快要開學,最令她感到頭痛的,莫過於要為孩子每天的午餐及小吃構思新點子。
0 Q ] j1 I! W" f; ?tvb now,tvbnow,bttvb
: Z1 Q; Q! ^; |( E7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加拿大沃爾瑪早前進行了一項市場調查,於網上訪問本國500多名6至11歲的兒童及其家長,了解他們對於帶回學校的小食有何喜好。雖然很多家長都明白每天進食生果蔬菜的重要性,但有8成受訪家長坦言,要在整個學年中每天為孩子準備有營養小食,特別是生果蔬菜類,感到充滿挑戰和壓力。tvb now,tvbnow,bttvb# i* |3 B: \2 U9 e% \9 F! U+ ?
* o, |8 a8 w1 T% k2 @6 u9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「大感頭痛」
' O5 x% H7 ?) I- {% Y, C- otvb now,tvbnow,bttvb5 y6 g! i6 }! J$ |! F+ J4 c! p
有6成半家長表示,他們會運用創意,將蔬果悄悄混入孩子的小食中,但也有6成半家長表示,要讓孩子在三餐之間吃下蔬果類小食,感到苦無對策。tvb now,tvbnow,bttvb# V! U% y* l% w4 H
www2.tvboxnow.com. B8 S9 P z: u l
兒子即將升讀小學二年級的莫太太笑說,休息了一個暑假,不用每天為孩子準備上學的膳食,感到輕鬆不少,但開學在即,想起未來10個月又要為午餐及小食構思新點子,不禁令她大感頭痛。
& M$ [; x2 h5 @! q6 a/ v3 V+ o. o7 F8 F# `2 o& K4 \* U& q2 W1 J5 L
「孩子的午餐和小食種類,除了要日日不同,令他們有新鮮感,增加食慾外,還要顧及營養健康、保溫、賣相、味道,真是媽媽們的廚藝與智慧大考驗。試過幾次給孩子準備了小蘋果,本想讓他在上午的小息時吃,但幾次都是只咬了一口便放回午餐袋中,說蘋果太硬不想吃。於是我又嘗試將蘋果去皮切片,怎知他連碰也不碰,下午放學原裝的帶回家,理由是小息時蘋果片已變色,看見也不想吃。」www2.tvboxnow.com* P+ C( @! D0 e
9 I; \! m0 U+ J2 T* P bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上這位華裔媽媽的經歷,其實並不罕見。在該份市場調查中,有超過半數家長都表示發生過同樣情況,但也有16%表示會將不喜歡吃的食物轉送他人,也有1成表示會將之丟棄,只有13%小朋友會將不喜歡吃的小食照食如儀。
3 A8 X Q! x+ S0 j3 jtvb now,tvbnow,bttvb) u4 S5 X4 r/ u5 w& f# [: b
調查又發現,6至11歲小孩子最喜愛的生果類小食,以士多啤梨(88%)居首位,其次是蘋果(76%)和藍莓(68%)。其他受歡迎的小食,包括冰條(77%)、果汁奶昔(75%)、意大利薄餅(75%)。此外,燕麥條、朱古力麵包等,都是小孩子愛吃的。
* M7 U6 j% ], x2 q3 @tvb now,tvbnow,bttvb
$ w) i7 ^9 W0 h/ p/ p0 awww2.tvboxnow.com加拿大沃爾瑪新鮮食品部高級副總裁Paul Del Duca建議,家長可讓孩子一起參與食品選購過程,從旁幫助他們選擇他們喜愛的蔬果,並發掘其他新款小食。 |