; n2 @6 d1 Z7 t W0 B( f# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 W2 |! Q- Q8 A0 X1 e9 H' Lwww2.tvboxnow.com木瓜含丰富的葡萄糖、钙、磷、铁，以及维生素A、C等，并蕴含番米瓜酶（papain）消化酶，可治疗蛋白质消化障碍或协助消散外科手术后的血液凝结。
8 c" B# {+ F# a+ I. \9 S& `' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃木瓜的益处多，包括清爽口感有助于开胃、增加食欲，同时也帮助消化．促进大肠蠕动，达到滑肠通便之功效。丰富的维生素C可以清血热，并润泽肌肤，有养颜美容之功效www2.tvboxnow.com- V# K# y& w( p, a
除此之外，木瓜也可以入菜成为各种美味佳肴，可以凉拌或煮汤，美味又消暑！
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0 m0 ]. l: \& c# L$ l1 m3 b5 h4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜沙拉 0 H e( S# I" E7 R
材料：9 c( E, }3 I% r5 j
青木瓜丝200g公仔箱論壇9 j; z+ V+ ~3 s6 }% T* V$ T2 Y4 k
香菜末少许
6 r* n- n7 q" l' n' Q- x. t蒜末1小匙# D! O$ ^! v; J! ~
碎香蒜花生1
0 S! g: \2 ^$ k9 s0 O公仔箱論壇½大匙+ M: L2 f" d: E7 n" o4 f
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- G$ p: ]" l p' Z( t( n' Uwww2.tvboxnow.com调味料：
& A( w" |- D( L, J" E6 A5 Y" S公仔箱論壇辣椒酱2小匙
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2 P) b/ H1 Y5 _) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。½大匙
- P( L& b! A" I3 D- a6 _2 k6 dwww2.tvboxnow.com柠檬汁2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: l% P" q+ e! z9 C
公仔箱論壇9 C' s* @) ^: J3 w) c0 H) {3 v. F, |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w2 {8 I. Q$ q
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F) t. B* A2 ?3 T: w4 k
1.
* `4 h: K0 S0 y. D' q% @6 v0 }www2.tvboxnow.com青木瓜去皮去籽刨成丝，洒上些许盐静置30分钟，自然出水后倒掉水分，以冷水洗净沥干。
7 u2 Y( V- X' @9 _/ V! o* ` ztvb now,tvbnow,bttvb2.tvb now,tvbnow,bttvb% R/ h& R6 u' k: Y3 r: f
调味料混合拌匀备用
' J0 }3 H7 W1 X2 {! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% w' x/ x( e2 l
3.
$ k. b& V; c2 w R+ s- z* L ]0 w7 p) |/ ^tvb now,tvbnow,bttvb将所有材料与调味料混合搅拌均匀即可tvb now,tvbnow,bttvb0 G+ d$ N1 u' d2 B, @3 A
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* y" S. K7 G2 K8 e* l! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q) N( J, {. p" D9 o9 ]青木瓜排骨汤 $ V2 }5 R* [) H) I1 S, b
材料：
, \/ D% A0 K' r1 ?& A8 g排骨300g
' c* Y4 X0 O, `* jtvb now,tvbnow,bttvb青木瓜1/2条tvb now,tvbnow,bttvb- n V% y9 k* |
老姜30g) B1 `# _: a) T8 r! _* i o
葱1根
/ s% F) [* Z T K5 S- o, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水600㏄
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作法：
6 V. y- i: H/ s1 O& \' s9 m$ \, S1.公仔箱論壇9 D3 a; s" |) |4 m( g. p
将排骨剁成小块，放入热水中汆烫后捞出备用。www2.tvboxnow.com+ o7 c+ E0 L! x2 n, }; }
2.
) n* e) c3 V. `/ mtvb now,tvbnow,bttvb青木瓜挖掉内囊，切成块状，汆烫后捞出备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N% c3 R( F6 ~8 r
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老姜去皮切片，葱只取葱白部分，洗净备用。
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将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 |
發表於 2015-8-28 11:32 PM
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