[中式食譜] 四蔬兩麵黃

nt1972

6 O: b# H6 B0 G/ m0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
6 l+ z  C8 D' p) t. f炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
. L9 {' n! k: s! wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v* B6 t+ C: P: {4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _3 |& k" V  T5 {7 M2 f' w9 t" y
調味:     $ O( E( s# j; d; C
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ r* @! n0 y' Z2 m! {
3 C) p# v, r6 r
' o  v/ M- I- M4 @7 Z' i
做法:     / J" C; b, M- w
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。
' X! n8 O% x' f! |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g0 h* ]2 c1 r' i; B) d1 L
2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。* L( z6 m& c# `# T7 V. y7 U
公仔箱論壇+ E3 L  b$ S3 J0 o, d5 W5 T
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。) A. h3 o6 c( E% F+ t; Q# L" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [* F, w- |1 {) S7 C. @