材料：
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6 S: i0 T7 ?* O- c3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克
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5 H$ U+ d! Y2 Z- H5 Ywww2.tvboxnow.com五花肉５０公克
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2 U+ |) _, k5 \; J/ P, G9 ]tvb now,tvbnow,bttvb新鮮魷魚段５０公克公仔箱論壇( U0 f7 r( g5 `/ G1 e) J
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' o+ s/ r M8 P+ h/ t韭菜花１５０公克
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蒜片１０公克tvb now,tvbnow,bttvb, d+ s2 X6 V3 T; S) V9 w9 c
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辣椒１０公克公仔箱論壇& }- A5 j/ ~/ u" T
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8 j* F4 [/ r; P2 ^- n8 K9 e$ }: [薑１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ q$ d9 A$ U; R
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調味料：; Z' r: h! Y- D1 P
2 C3 M* y: _: T) l) v6 e, atvb now,tvbnow,bttvb韭菜花醬３大匙tvb now,tvbnow,bttvb* k% z* c$ v$ Q, }( K
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糖１大匙www2.tvboxnow.com. q8 M% c' u! B- Z+ L
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1 }. N$ o- p4 ~: l% Ptvb now,tvbnow,bttvb米酒１大匙
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' k# K5 a; c# F$ i5 ]- {- Ltvb now,tvbnow,bttvb雞粉１大匙. R/ ], q7 _( ~0 ] c7 P
0 m0 Y, r8 {" {; A! z做法：
; H$ R0 M/ G1 w# Q2 r2 a1 }, s* s0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F9 b9 Y! p& r, ?1 L# J% \1 L
１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。www2.tvboxnow.com6 z6 Q, D" E. Q2 X
, _, {' j/ B+ @ F1 ~tvb now,tvbnow,bttvb２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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2 D3 O+ }& T L/ l５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。! Y8 K0 f+ U. c- L$ F/ M8 S
9 u' t1 o! e/ q' l６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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