[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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, R* p1 R% V( s  }& z& Z9 f材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M( Q8 q0 |9 s$ h) V& q+ L
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D7 L* i: H9 K  \& I8 N
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. i, M% K% p8 h6 l6 b) V4 x  a4 C) _調味:     公仔箱論壇  u( H( K: y! A
鹽少量、生抽1茶匙
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6 R4 B' Q9 W# O) S  xtvb now,tvbnow,bttvb做法:     - `5 v8 z2 ?9 k0 t( `% z
1.用電飯煲把飯蒸熟。
" E2 V9 n+ ]3 V0 Z1 w$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x/ a/ R4 E. o2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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9 V( O5 b5 d( F. d" L6 N1 x$ t公仔箱論壇3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
3 Y! q: e  D! y2 @& O8 S2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z4 x% j" Y) a, q7 S, }) w4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。公仔箱論壇, u: T7 w# T4 q, b  b' o, v. R
公仔箱論壇, v$ |& Z2 G& L  ?7 c# R# V+ b