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氣虛血虧。
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?) a+ X% D4 F" y) b5 A& o- \www2.tvboxnow.com材料:
+ U* u% |2 N& W# J; c! i; o Vwww2.tvboxnow.com(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)tvb now,tvbnow,bttvb2 h, |7 `4 I3 T6 [' ^
. l q3 Q( W5 O0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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6 f/ D. n6 I+ R: a' c* q7 A公仔箱論壇做法:
( h" \# o1 c2 t4 \: ~+ j1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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& l: J' H- _: _. ~- q7 Atvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。公仔箱論壇; G3 Q2 F& C3 ?2 d; [6 n! l
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; T3 `; d( n- p. ~; A公仔箱論壇食用方式:9 q1 S/ {7 Q4 g8 B3 r7 m7 H6 `" E+ H
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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效果:
3 k7 h1 G7 E) D0 w6 S3 rwww2.tvboxnow.com體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |