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[中式食譜] 麻香涼拌三絲

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材料︰- w+ A0 f4 i- W: C' y9 y
雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量
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浸雞材料︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S+ b0 }& c/ g( q2 ~: u, k1 {
水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片
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5 j- o" h9 w' X/ `' W2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰
$ _" E1 ~% w$ W% ^. _, G0 q+ P1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。公仔箱論壇# M  B& Y  {% E5 h+ `7 D4 l& ~9 m
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2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。/ @, z! u8 o/ z) @* h" N3 ~
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3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。www2.tvboxnow.com$ e1 P9 [) [; m3 g3 P
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4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d2 B) C9 Z4 z1 \
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