6 E1 f( l& W. d& {
材料:
. K% a/ j" b$ Q* {- H! _2 V' F0 J金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥www2.tvboxnow.com( u/ u, A! U" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x4 _9 Z8 G0 r' y# E
) S5 ]" V6 L/ R. x3 U調味:
, i, f" y0 v6 v; u8 V4 g蠔油、生粉公仔箱論壇 B; h" v5 `4 j; c. }* y4 z
2 @ j \7 ^; A. t7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L: }, G, W) twww2.tvboxnow.com做法:
7 |$ I$ i: k. B1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。www2.tvboxnow.com+ F/ k, q" {" w5 ^3 z
/ Q. ^8 ~* L. t) j( {# S& y, e$ m/ L: h
2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。公仔箱論壇0 E$ q8 h/ R X6 j1 \8 Y9 Q8 z
" V4 q& b6 L: Y3 wwww2.tvboxnow.com3. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。
" E" S( _0 j( t/ u
/ i, X" K8 g3 b$ W4 R, z- \1 h公仔箱論壇 |
發表於 2015-9-14 06:09 AM
| 