TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v) j1 l$ \+ B# X* U
材料:
8 G& Q2 c2 c3 M. i金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥公仔箱論壇: J* w; {5 S+ W9 v
, i: v5 t3 ]6 q5 A" O+ S* g1 c, D8 F- _
調味:
" n+ ^& X2 P/ M/ Q$ o公仔箱論壇蠔油、生粉
( X: D" |" Y' x; y公仔箱論壇 j; c& ]' ~5 s c/ s" ~# D9 A
+ U/ E7 Y! v5 m+ a r) ^; R
做法: www2.tvboxnow.com" m6 Y: b0 y8 J/ J
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* A% o; `% I) ^
; u! V( m2 z1 Q# f2 U c) Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。www2.tvboxnow.com) R7 G5 f' X1 U
公仔箱論壇% M- E0 ]9 v7 l+ Q7 k [
3. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。, w9 ?& _2 l c9 {
. }4 a9 K9 v3 Z4 ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-14 06:09 AM
| 