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% U: w5 c5 \; X- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]/ v% `% M% y" r* a; U
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材料：
+ D# D* T% c, btvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉—— 500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, I: F0 b. p$ H0 n8 R8 S
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）www2.tvboxnow.com& N. E! f$ Z8 V/ B1 E
番茄—— 1顆（切片）
+ C' e1 x5 q7 G5 v牛油—— 適量
6 a z4 o- D& v3 u# h公仔箱論壇橄欖油—— 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y8 K6 x/ w. }2 y
生菜—— 適量
; U& R+ ?3 s1 j0 n; }1 y: M, S: p& Q蔥 ——適量（切碎）
7 K2 d) R+ [4 |; @$ L7 g" ?西洋香菜—— 適量（切碎）
% `$ o8 J2 H- @( R8 }0 z( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋—— 1顆
N4 ~5 |& p$ [- T公仔箱論壇芝士片—— 3片公仔箱論壇* r1 ?) X9 W& I1 u' I. ~
腌制甜菜根—— 適量（切片）
~3 U3 N3 c6 x/ B/ b5 ?+ M麥片漢堡包 ——3個
1 [' z7 X& p% Q0 n8 ztvb now,tvbnow,bttvb餅干糠—— 2大匙
/ S' w% r# }3 X9 gwww2.tvboxnow.com顆粒芥末醬—— 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 i8 V; x: m& i$ T# K
黑胡椒 ——适量' t1 G0 g: U8 h4 y9 T4 S! [1 W
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特調牛油果醬：& V& M' N3 M$ K1 y d2 Y* D" M2 U7 ?
牛油果—— 1顆
2 f# o8 k" T& s5 G胡椒—— 3大匙' L8 a, L9 d4 g1 X& K. A8 j0 O
鹽 —— 2大匙
/ Z# Q0 N: A& Y; y7 T3 H希腊酸奶 —— 1大匙, U' I! k n5 X
辣椒粉—— 适量
8 F1 A4 D. M6 ~+ i; Lwww2.tvboxnow.com青檸汁—— 1顆
) C+ e9 `8 ]. D& P公仔箱論壇做法：, n1 L9 R: b* P' G6 W
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
' v* v4 N$ W/ |( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y, b! \! L' n9 z* v
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
5 x# o/ n- x# l' z D4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
0 Q5 J/ a4 h/ Vwww2.tvboxnow.com5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
( V/ V: G9 C' c/ L* Z: j) \4 X6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
& z7 A# s$ c' `6 m公仔箱論壇7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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