材料:
) G3 ]# x- j/ b5 e豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量1 c1 M; t( K' I& M w+ w6 \
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4 R; a* D6 H' }& P6 J7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
% d4 Z5 D- w& `2 e; r' J6 u& L糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
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做法: 公仔箱論壇' l, s% j8 x, c( d! K% F" g
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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1 d6 A7 ? y" C) Q2.加入豆漿把鯇魚炆煮。tvb now,tvbnow,bttvb2 V. c2 [4 c' Y
9 q" }* \: Z! }: Y l% w X公仔箱論壇3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E2 d. u: E; n1 H' W
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。公仔箱論壇% j* B; B q# a7 p% p( v$ x
6 h% w: S9 ~. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把湯淋在鯇魚上,即成。8 G7 {7 S4 p9 \ `7 U2 `/ g
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Tips:
9 y4 \( T" h4 ^# {+ W. l0 B7 O公仔箱論壇像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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