縱然科技再進步，我們的身體仍是會不爭氣的慢慢老去，例如踏入中年後便會開始出現的老花眼，令人無法看近距離的事物，忽視問題更可導致眼部肌肉過度繃緊，牽連頭部的神經綫引發嚴重頭痛。
+ b; I# d6 d( y) k! f" Ftvb now,tvbnow,bttvb
( y1 u! p8 K6 E, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做銀行的麥先生才四十出頭，但近期發覺視力好像變差了，有時看近距離的東西開始時有點眼矇，看手機或平板電腦時拿遠一點或除下眼鏡反而更清楚，而看文件後再望向旁邊同事又會「對唔到焦」。他初時以為是近視或散光度數加深，但驗眼才知道原來是老花所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 n; u9 X7 f
www2.tvboxnow.com' e: l0 H9 D- ~6 S# A5 Z, z
40 歲未老便有「花」
5 M! r8 \' t7 I% {5 K$ k; Z9 M# @0 }. W$ f, W! D
香港眼科學會會長梁裕龍指出，很多人以為要年老才會有老花，但其實很多時候未老已經開始「花」，因為一般人通常在 40 歲左右開始有老花，看近距離事物時會不清楚，原因是眼部肌肉或韌帶隨年齡漸長而失去調節能力，加上晶體表層硬化，令眼睛看近物會有困難。
7 ~ b4 G8 Y* M' Q1 Ctvb now,tvbnow,bttvb
. I6 H/ t) p% W" E3 O: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他稱，老花初現時，患者可能只是覺得眼睛容易攰，事源眼部肌肉要很用力才能對焦；同時又會有變焦慢的情況，即看近物一段時間後轉看較遠景物時，眼睛需要一點時間讓繃緊的肌肉放鬆，才能看得清楚；到後來則再用力也難以看清楚近物，於是出現「對焦唔到」的眼矇狀況。
% B$ t# u# F1 y4 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c* |: D8 c$ P* ~: a8 Y- ^1 }
老花在光學上屬於遠視的一種，因此部分老花的影響可被近視抵銷。梁醫生表示，若老花的深度在 200 度內，而本身的近視度數又在 200 至 300 度左右，便可以互相抵銷，不戴老花眼鏡也可看到近的事物，但當兩者有差異時，無論遠近景物都需要眼鏡的幫助才能看得清楚。
7 ~0 e% t& Z# k. Lwww2.tvboxnow.com
; K" `: ?: ?) `* Z' S0 y. Rtvb now,tvbnow,bttvb過度用眼可致頭痛
5 j% r, j* s$ V6 F, Z5 p2 }! d公仔箱論壇
1 p1 ]" J9 a. V雖然老花不會致盲，但對日常生活可能帶來很大困擾，對生活、工作及情緒都有影響。
) I( n4 j$ Q4 J% G& D" q# }/ ^, xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com# I3 `! | L1 E8 v6 a: `5 V) {
梁醫生稱，過去老花不是大問題，原因是看近物的需要不大，但現代人因為智能電話深入生活每一個細節，「睇近嘢」的需要可謂人類歷史以來最高。早前便有調查指近半人每天花在電子產品的時間長達 6 小時或以上，有一成人每天用手機時間更超過 12 小時。9 D, I- T/ C3 d9 k
2 ~+ d1 o/ q9 M/ E9 q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了此之外，老花嚴重的人可能會因為長期過度使用眼睛肌肉，繼而影響到從睫狀肌向後伸延的其他頭部神經綫，導致兩邊太陽穴疼痛或頭痛。www2.tvboxnow.com" A# ^" T5 r7 Z' ?* A6 ~
- K/ t0 \# [" z. P" n看近物成日常重要功能8 v. Q7 ~& E x5 ]
公仔箱論壇- D7 S Z. Y3 ~& z
近年多了年輕人因老花而求醫，但梁醫生指人的退化速度沒有改變，只是因現時生活極需看近物的功能，「睇近嘢有少少唔得可以好大件事」，故多了人在更早階段開始處理老花的問題。tvb now,tvbnow,bttvb, l! H/ @# s7 Y) E5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb! b/ V4 D( B5 Y/ Q L
雖然暫時未知長時間使用電子產品會否對老花有影響，但他仍建議市民盡量控制使用時間，尤其是兒童更不宜多用，以免引起近視及上癮等問題，若開始有老花症狀則要驗眼。" {8 `& V' t7 G& X9 |+ u
. J4 f4 `& g& [2 t: T9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他又稱，市民可以透過改變日常一些習慣，減慢老花對視物的影響，例如使用電腦或手機等電子產品時，將字體及屏幕光暗對比調校至眼睛感覺舒適的水平。
1 ^: @* ]( y3 I, Nwww2.tvboxnow.com6 _: ^% b# E- ?9 ]
---------------------------------公仔箱論壇( B$ h7 i7 T! v5 [2 B) z
8 x/ Q2 ^) F/ b. a5 {! j0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老花眼鏡選擇多
% A' i0 Y6 ^# ]& Z. N9 Jwww2.tvboxnow.com$ ^9 J# \3 ~/ i6 \. B! H
處理老花有很多方法，沒有其他視力問題可用一副老花眼鏡，但若本身有近視則可按需要而選擇眼鏡。梁裕龍醫生指出，用兩副眼鏡能提供最理想視力，但經常調換，用起來不方便，使用漸進鏡就可以一副眼鏡就「搞掂」近視和老花，因為鏡片上有不同的焦點，令使用者近遠也看得到，惟鏡片兩側視野會有變形或模糊。tvb now,tvbnow,bttvb& _$ \8 V3 V) g4 Y# x; y4 C' v
$ f1 O1 p3 Y% Q6 a
他稱，另一個選擇是鴛鴦眼鏡，即眼鏡兩邊裝不同的鏡片，一邊負責看遠，一邊負責看近，但初期眼睛需要時間適應。至於針對老花的隱形眼鏡，暫時只適合老花不太嚴重的人使用，而且費用較昂貴。
) G, c9 ~* N- F4 x
& d2 a5 G8 {! [; n6 g% e5 {, ^, N公仔箱論壇---------------------------------
! M; H9 m; f5 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Z$ M; Z- U+ W' I
老花護眼貼士
2 _7 ?6 R( ^* G7 b; L* o, c( E! ? mwww2.tvboxnow.com( n2 I/ e& a4 ^) s6 {- _" D' U
‧用電子產品時將字體放大，可讓眼睛看得舒適。www2.tvboxnow.com2 U* o* v0 [- }* ?8 Y6 a! O. b/ b
+ h& ~- n& O) T公仔箱論壇‧保持眼睛與電子產品有最少半隻手臂的距離。www2.tvboxnow.com D4 |' }' m7 b; ]
tvb now,tvbnow,bttvb: V) ~1 @/ k; U- H+ l5 d0 \) ^
‧適當調校屏幕光暗至眼睛感舒適的程度。
# l# L8 ~% G' U7 v- B' Vwww2.tvboxnow.com
) C/ Q c6 P# c5 ]' V3 X公仔箱論壇‧佩戴眼鏡幫助老花眼視物。www2.tvboxnow.com4 U) [4 U1 e1 z1 u) K
s0 w+ B ]% O8 _
‧每 20 分鐘要讓眼睛休息最少 20 秒。 |
發表於 2015-9-26 07:49 AM
| 
