公仔箱論壇# `/ [- p' u/ I# M& E( p
材料:
, I) g2 t, _* y$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙 I( e7 s$ I% j' W* I+ i' f
tvb now,tvbnow,bttvb; t* `. k @1 h
( }8 i, Q# Q+ S1 |& t4 x" D
調味醃料(肉排): ; ~6 W2 G" X6 [2 J$ j& W5 B
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 www2.tvboxnow.com7 y) ?+ {* q' E9 \
2 R* i+ P$ G( g: y! [9 O! R# b" N* _0 t& O8 U
豉椒汁:
6 z, ^" C& h) a6 a0 M: v& i蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
" T! b, v& t$ e7 b2 O1 q4 q$ @
; p2 i6 a6 I$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {3 V0 L+ D0 x, @做法:
1 Z2 T( F6 ?# s. i* [, }1 R9 E% q/ l2 I1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com9 Z. H! p( r9 U, B, M& d
' A: h3 ^+ b' G* itvb now,tvbnow,bttvb2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
' h& }* n' c5 [4 s2 \+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O" e. h" ^2 r% \ P3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
& y& o4 |1 Y( r6 \4 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) \% c. C$ _% _/ x1 s; Q
4.取出後撒上芫荽碎即可。. u1 w: Z& w _7 H" Q% C( S! J
5 ?/ `& y+ c7 `( B
|