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材料: 3 ~8 {2 x2 z8 Z0 ]
乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤www2.tvboxnow.com$ U. s( n" I) v% I
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醃飛排調味料：
+ F8 m" U- t% b6 n B- D2 o" G6 j% n糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙0 a. k, g' H& g% }6 g
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做法: 0 ^" |& y! P J
1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊，半煎煮爆香後，隔去多餘油份，備用。公仔箱論壇( T0 ~8 B* p1 v) h
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2.以半煎炸方法，將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁，然去隔去多餘油份。
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3.把蔥下油鑊爆香，然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。
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9 g6 x7 Q, B0 F9 I/ ktvb now,tvbnow,bttvb4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內，然後把排骨及所有配料加入，炒勻即成。
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! V# l1 C! r6 L1 ]- m ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預先將燒鍋燒熱，減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後，需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果，令菜或酒香四溢。
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發表於 2015-9-30 05:43 AM
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