（健康醫療網／記者許碩穎報導）3C產品普及，民眾用眼時間與程度大幅增加。根據2015年護眼趨勢調查，台灣人每日用眼時間約為8.4小時，相較於2007年的調查結果5.3小時，增加1.6倍之多，此次調查結果也顯示，20-54歲的青壯年族群，每日觀看螢幕的時間達9小時以上，超過調查平均值；而45-54歲的壯年族群更是高達11小時以上，可說是「眼忙族」！
9 `6 o3 z& u" r' stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- Y# u$ R" h( @9 m1 m& Z) C
中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長表示，根據國衛院2015年的研究發現，每日長坐達7小時以上的民眾，患有早發性白內障的風險比每日坐不到3小時者高出2成，推測是長時間看螢幕、3C產品所致；而今年的護眼趨勢調查也顯示，45-54歲的民眾用眼超過7小時的人數比例最高，約達7成，醫師提醒，此年齡層正好是最易誘發少年白（早發性白內障）的時機，民眾應提高警覺。
3 r- q8 K& ]! B" F; A
4 r+ w3 g/ ^# D1 t公仔箱論壇醫師表示，手機螢幕傷眼，不外乎字體小、距離近、易晃動、長時間等因素，而且手機與平板等電子設備多是方便攜帶，所以常有錯誤的用眼行為，如躺臥或側臥滑手機、乘車時使用、趴著玩手機等行為，對眼睛健康都是傷害行為。 j, q: G6 \! I9 Y! r1 u
" D- m2 p. j' Y. x國人愛美，所以注重「肌齡」；怕骨質疏鬆上身，因此年年檢測「骨齡」，那麼，眼睛老化，又要怎麼發覺？中華民化眼科醫學會委員孫啟欽醫師指出，眼睛健康的五大指標，分別是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {3 ?5 K5 o4 M& a4 ~" `
\( [* z! z# Y. Awww2.tvboxnow.com3 T1 P; u$ y/ X- ~' G; U
- 聚焦度：聚焦度不佳，易產生屈光問題。
7 f; m# g3 N0 Z. Y; H9 L; z' j1 a# q4 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% u3 ?: X9 M2 g/ l
- 模糊度：當眼部產生病變時，多數時視線有混濁情形發生，如白內障。
7 W4 C8 H5 w8 M. F1 K- _/ nwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ x$ V* K z. o
- 視野：以青光眼為例，因眼壓過高造成視神經萎縮，引起視野缺損。
4 h& } ]) }3 t7 E g. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 u) Z+ m2 s2 e# u4 u7 V# B. C! f - 乾澀度：長時間使用電子用品、看螢幕，眼睛利用眨眼來補充水分的頻率降低，導致眼乾，引起乾眼症。2 d5 M! W& E" f3 e7 d4 u/ i
7 L6 s+ v: c( d( q, y, T: z2 L
- 扭曲度：視網膜病變，如高度近視所引起的黃斑部病變就是典型例子。
) c! c' ?2 t5 X |
發表於 2015-10-3 10:28 AM
| 
