: K; \ \. u/ z: H# ^$ Rwww2.tvboxnow.com材料︰
( ^0 C: ]* L% S+ r) d$ I% T紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
0 i+ v) \2 Y4 g- ]: Utvb now,tvbnow,bttvb$ G$ `7 u3 c# m: c# ^' W. f0 y! w* F
3 J: u: |6 s( N, x1 c/ _3 C, f3 _公仔箱論壇牛月展醃料︰
6 z2 C3 m2 _8 B6 ~ X( W1 D生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
+ o' e8 Q+ n' x, }6 {" T公仔箱論壇公仔箱論壇+ j9 u+ a$ |, |- u
' N7 c$ H/ a/ `+ ~9 H) o- B做法：
' W5 L) `+ [, M6 z. ~1 x' s Gtvb now,tvbnow,bttvb1.牛月展加醃料醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s! r5 B% c C/ S1 y6 W) C
tvb now,tvbnow,bttvb! s4 s( o! s& U/ M8 ~; P+ W8 M4 O: o
2.中火燒熱鑊下油，將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟，盛起備用。
: z4 t6 t* S4 O( }公仔箱論壇& [4 [: p! U9 H+ b, e) ?1 y
3.將淮山及秋葵略炒，將牛月展配料回鑊，灒入紹興酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 V6 w6 d6 C* D9 c t1 {
- W- g) \- A% D6 D! l% K" n" d) Ptvb now,tvbnow,bttvb4.加入沙茶醬及調味，炒至乾身即可上碟。 |
發表於 2015-10-6 05:08 AM
| 