返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冬林上素

" D: y+ g" r5 b0 p, j
材料:     
: m4 K2 \+ V0 Zwww2.tvboxnow.com粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
; K6 k  }! O" Z9 F! u# T9 Z
. y9 d( K  c7 Q+ t' [2 j+ M% E公仔箱論壇; E& b+ Y" `+ u3 P0 F3 B7 v, o6 T
調味:     
1 w9 D6 V  E5 h/ W鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙- E/ t+ c/ g6 e5 U7 b
tvb now,tvbnow,bttvb2 E# t5 |& k, Z/ @& I# k6 C) u

1 W" h2 N' B: D& W9 p/ g7 y( nwww2.tvboxnow.com做法:     
/ C2 K/ I, n' _/ O0 }tvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。+ w* x5 [- n% }$ {  W
www2.tvboxnow.com6 S+ \+ y& @8 [$ `, M
2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
6 L+ }, b4 |. G: L" v; e7 y6 Y
' {4 K7 {* s# Y- n$ T3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。公仔箱論壇; d6 Z/ F/ f8 p8 X8 i  p4 }

! L, f* S, U/ Q* I& p# I. K$ swww2.tvboxnow.com4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
- U+ k8 ^6 A' ttvb now,tvbnow,bttvb
3 D' }4 ]: Z* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
1 g" l/ J4 j+ }5 V/ @. _, M) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" O* J0 c  N' C: q, k* h
6.上碟放在冬瓜上,即成。
/ f- `- }& y6 B2 x5 R/ _公仔箱論壇公仔箱論壇% V" Z+ a. F( \6 Q5 E: l: g2 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C% w4 y# a0 V3 N2 [$ r
Tips:       O. }+ {( ?, X" y1 h
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
+ t* P; ?% f1 d; F+ ?5 `# Q, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @; H1 C' a  P: o4 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L" T, m3 ]# A* \6 R
返回列表