肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。www2.tvboxnow.com8 o' c: e+ X! j( K( h
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q: O5 V/ p# p
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
7 e }- t7 X/ t( u$ Q; O3 y- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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中醫專家獻技3 V: m2 F; U0 l) r' ^5 U
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。7 G \& R+ d; |" H2 s4 u
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb% b' E, O; O p/ d' X
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。www2.tvboxnow.com1 I$ }& h4 Y6 p& G# u& y
x, ?4 _9 F Y. D F9 U7 awww2.tvboxnow.com眼睛乾澀的食療方：百合茶www2.tvboxnow.com% p* o" l1 [3 D2 A
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 材料：百合20克。
. t3 L- K7 V. ?0 [2 c7 a% Z公仔箱論壇做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。www2.tvboxnow.com6 c! ^3 M# d5 u1 P2 z' |
用法：每日代茶頻飲。
/ K( |3 P( S) X% [1 x9 ?# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。 h# j) A3 w" K- w+ S* f) x
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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