www2.tvboxnow.com2 m- ~5 b! r, V8 U b: r% ?! @
材料：
- _/ q# q! \4 R6 c$ ~& ?3 N6 k4 qtvb now,tvbnow,bttvb油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [* J; n. Z' H8 |' N
茄汁.....3湯匙3 a0 O$ ^ k5 ~ `. g* h# a# {
蜜糖.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]2 c3 y) M( N
海鹽.....1湯匙
* y' H, `) m, R9 q$ ~- F8 J公仔箱論壇豉油.....2湯匙
& A$ E4 g* [% z+ W8 L公仔箱論壇黑椒碎.....1茶匙
* Q G" W6 P% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(o急)汁.....2湯匙1 u: d5 Q/ C: j- |: b7 w( H
Tabasco.....2湯匙
" i0 a3 x p/ w4 a& |公仔箱論壇豬扒骨.....1排(3磅)
: d F: J. Z H# @! Q$ l+ @& N公仔箱論壇Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
- }6 g7 {5 u% D$ T# Vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 @* x2 O8 e% J) r9 J/ D9 `8 K, g
, v1 b7 @8 f) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 y8 K+ Z- B0 ]( h3 c9 O3 g" h1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。
- `* D: e; P" r* P4 u% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |7 T: r, N! n/ |
2.以180℃預熱焗爐。
7 l" f7 R' J6 D' Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 r9 c- G! a# H5 {/ V
3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。
9 K- J+ f6 k1 L6 C公仔箱論壇- S- J( L& r8 H) {# j$ F
4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。公仔箱論壇) J6 _# q6 [4 g
公仔箱論壇+ i" j# N) P# W. W# }( k6 f
4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。
+ W. e& {& ]8 rwww2.tvboxnow.com
+ | L( G1 b7 @. K* t, K. V2 y1 q公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-12 05:10 AM
| 