材料(四人分量)tvb now,tvbnow,bttvb1 s- T$ l7 a. T! Q
1）瘦肉一斤半
+ t y6 D! r* N) Ftvb now,tvbnow,bttvb2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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1 W! M* m. ^" M) n" K: D3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
6 [3 B+ j9 `; [7 f: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v- S# s8 R/ x( vwww2.tvboxnow.com4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* f9 y8 O- v9 @
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病! e9 P1 K4 q! m3 R
& I# w( ^% Q$ O& {公仔箱論壇6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 q! A( Y, S, t
公仔箱論壇- t( i7 y' q+ A2 S8 U6 C8 p# I
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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/ T, l' z7 H A [% }公仔箱論壇步驟" u: P, P% m1 J/ U0 e
1）瘦肉汆水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P$ b8 R% p! o4 |
1 }. a9 g o$ C0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件tvb now,tvbnow,bttvb7 |( N1 n% F ^
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3）粟米洗淨净、切件www2.tvboxnow.com" ?4 k6 n1 r% |' ], E* c
7 X5 A7 x% |; j& ~4 J. a1 V4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D" |& _7 l: c6 D" K
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用www2.tvboxnow.com/ g$ n& J t* H8 y9 Z, [6 v
0 f, {# u7 }) W0 d" F, btvb now,tvbnow,bttvb7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。公仔箱論壇$ u: y2 z3 F' E& W
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TIPS:tvb now,tvbnow,bttvb; H; B. I- B7 r p/ O( ]
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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