材料: www2.tvboxnow.com) C% o% S F$ \ [% w
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙www2.tvboxnow.com1 K9 y6 ]2 G. x# b% N8 y
) @9 _! t9 S* Y v公仔箱論壇8 a; x6 I; Z/ Z# T5 K7 F# c
調味:
' E% j9 [% M o) w e) itvb now,tvbnow,bttvb蠔油適量、豉油適量www2.tvboxnow.com; l2 N. _- m) \$ ^3 s- [/ V
6 b0 c/ J8 v* Q8 b" E Y3 ?' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?0 |$ I$ A6 o做法:
/ W4 U$ u% W6 q9 `tvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。
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2.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。
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* H0 a$ z6 H+ i0 m& g P* X公仔箱論壇3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。" h' U& L) q6 D @
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4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |