TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [$ X/ k6 N# @ X6 n i
材料
3 p/ D' E1 s; q C$ o瑤柱.....1粒
# F6 O( h, w: A( y+ X冬菇.....2隻
0 y% C; `4 p% z+ {8 S: }* F8 Awww2.tvboxnow.com白飯.....2碗
9 O/ J: _" V* L9 ?$ ]www2.tvboxnow.com雞肉.....100克0 J: u8 ]: f% Y
芥蘭莖.....40克tvb now,tvbnow,bttvb5 c o0 B0 @7 i0 D0 ]
紅蘿蔔.....40克
% Z$ r+ B* F' O4 \蛋(拌勻).....1隻
! g, L& n' d2 R/ N; ]www2.tvboxnow.com
1 m" a) Z7 t9 L. C3 W7 Y" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T4 _7 u! {% W q, ~7 j公仔箱論壇調味
3 w9 V2 Q* v# {' f/ \tvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙( z2 c& f: p. V5 q( D
糖.....1/4茶匙公仔箱論壇' r' P0 z0 y I8 a! }; v _7 a
鹽.....1/4茶匙
7 S; `4 G, ]/ w, x1 U0 k生抽.....1/2茶匙公仔箱論壇) {8 c5 ~5 [% ?
薑汁酒.....1/2茶匙
/ ?2 h g: t' y% ^3 }公仔箱論壇胡椒粉及麻油.....少許
: c) j' Y5 M: `8 K8 l5 j& X: e- X" Rwww2.tvboxnow.com
0 R+ K0 k( q; S$ B4 k% K公仔箱論壇7 W9 Q5 [& t4 Y
芡汁公仔箱論壇! X& J! W) V& S) w! S
糖.....1茶匙www2.tvboxnow.com, {4 o9 S2 z+ s6 j. y+ X# D) U) X
鮑汁.....4湯匙9 Y& b% @7 c& G9 p& M
水.....100毫升
1 q" L$ W& m1 V+ V6 C* Iwww2.tvboxnow.com生抽.....1茶匙 Z* o, A& n0 c M$ t7 ?2 R9 X) O, S
$ M1 ]% M" d2 q7 g* Z0 F& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. ^% u& v: O# v; P
做法
1 y# z$ v# g1 r6 A8 t9 ~" x1. 雞肉切粒，. }0 C$ d4 I U, o
% w4 C' o: C# Y3 X$ t7 i# h2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。www2.tvboxnow.com F: g! f. @: |* k' l9 c; i
: ~( i$ `; V: b8 B3 A- F) E! W- @2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
9 j) r% d8 `5 r% ~% ^/ Ktvb now,tvbnow,bttvb, |( I$ j! Z8 t, |/ U! U2 }& U# k
4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。
7 k+ L' \1 C% o/ @tvb now,tvbnow,bttvb
( x* i: W/ ~ `" f5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
3 B* V: @* Q4 g3 ^9 dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-15 05:01 AM
| 