+ G! ^' _6 U, s8 z# d( [公仔箱論壇材料：（二至三人分量）tvb now,tvbnow,bttvb. ] _/ |% N; {0 F, G0 `- p" S
生抽.....10克www2.tvboxnow.com# M6 \$ w+ N0 I6 e) R. K
紅辣椒碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w, k8 M: [9 a) Y/ n b7 o
雞中翼.....500克
% o7 ^* O$ b C% Swww2.tvboxnow.com意大利黑醋.....5克
1 k) `3 i! t. G* j2 B公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....30克tvb now,tvbnow,bttvb1 j6 h( y9 t+ H3 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B5 u; w2 m z
www2.tvboxnow.com: h" @( X6 B6 Q2 Q
做法：
$ g }6 G S/ s3 D- v" R- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。/ R9 U' q0 o1 f$ O
, J# I9 F2 _' x. H
2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
; J0 ?6 E* l0 `1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
/ w2 f t/ {1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。* j9 h6 g8 a2 C# o; ]2 \3 \% ~, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S J7 ~1 i% `/ v, {1 G! Y
4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
( r, l e& z3 }$ L% v% E公仔箱論壇
- S% q( r: b+ v. i3 F |
發表於 2015-10-17 04:37 AM
| 