# h2 [0 \; }6 f$ ~公仔箱論壇材料︰(2人用)公仔箱論壇8 i5 M; T, i5 X1 J. @! n
蔥.....1條& M. [# \2 U- u
薑.....2片
1 j% F, W5 k8 D T香葉.....1片tvb now,tvbnow,bttvb7 {+ d6 h5 S. `! H& v5 h
紅棗.....5粒
1 e/ T+ {! u- Z7 rwww2.tvboxnow.com冰糖.....10克
5 J- G D6 B( W8 j# H7 i9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨.....300克
) W" M9 @5 j5 Y5 e, Q& W! O4 y洋蔥.....1/2個
* _: A) O$ X0 s& m上湯.....100克- S8 T/ t# A# b4 u
紅蘿蔔.....50克www2.tvboxnow.com" b. n+ K, b: G/ F6 m0 ^7 r
白蘿蔔.....30克
) O1 X' y6 h* I# @& rwww2.tvboxnow.com栗子.....10粒 (已烚及去殼)tvb now,tvbnow,bttvb8 F& d) j$ q J0 E; q1 {
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調味料材料︰
2 i2 e. y4 p5 C4 i, Rwww2.tvboxnow.com燒酒.....5克
+ D; h' N0 H' v! }+ X0 zwww2.tvboxnow.com麻油.....2克公仔箱論壇7 X m3 s0 |/ s# r0 o
蒜泥.....10克' a' d1 V$ g: u! a- z6 o. K
奇異果.....1個
; t3 Q, e/ V3 k# X0 S+ f8 r鴨梨.....1/2個5 G! g7 P, I2 `& `; H0 m
大蒜碎.....10克
; ^ V1 w0 P: J1 l3 Ltvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉.....2克
1 H) E% `( q) U# {tvb now,tvbnow,bttvb韓國豉油.....100克
, Y) n f' q8 O' }# m# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com5 K- ]9 @0 H/ D" n
+ ]( x9 R( g) P6 Q: a( vtvb now,tvbnow,bttvb做法︰9 f! j7 { I" b+ g! V! I( U
1.排骨洗淨及汆水，盛起。
8 ?2 S7 [ c+ F {& G9 z z. \1 Wwww2.tvboxnow.com
$ X0 ]: {4 J4 O* ftvb now,tvbnow,bttvb2.排骨放入煲，放入?及薑，加水浸過排骨，中火燜30分鐘至軟身。
' W. F l$ u$ i) s2 E; E2 P' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o* I9 Y) m$ {+ j% \& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.準備調味料。將奇異果、鴨梨磨成蓉，加入其他調味料拌勻，備用。www2.tvboxnow.com0 P8 K+ E* \5 L# F
- z& M# n0 T4 e, lwww2.tvboxnow.com4.燜完的排骨取出，放入調味料中，拌勻，醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y0 [) H1 d) o1 O- t' \
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5.紅蘿蔔、白蘿蔔及洋蔥，去皮切角，備用。
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" B# b/ n# t2 q1 @$ a; a6.將醃好的排骨，加入上湯、冰糖、紅棗、栗子、香葉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥，中火燜1小時至排骨入味即成。公仔箱論壇0 M; n( K* b5 A6 K+ a9 s( y$ E
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6 U! l- R9 P: Z6 ]tvb now,tvbnow,bttvb貼士：
" ?* L0 L2 B/ K% _6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燜排骨時，小心看火，若煮至乾身，可加水進去。5 M3 e4 `2 ~0 V& k7 F Q
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發表於 2015-10-25 05:05 AM
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