. C4 d7 k& }( ^/ Ktvb now,tvbnow,bttvb材料︰公仔箱論壇2 l1 {$ Q* N3 ?0 T3 _. I
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
8 K% {7 [; H7 s$ ~2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h/ X; ]1 i5 O, o- R# r; ]
0 ]4 \$ a- m- ~! F3 N% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰
, J4 F7 Y' F7 C% H) z魚露適量、紹興酒1湯匙. J+ X/ I. O% E6 [
. Z# K1 f6 p6 [+ p# G# ]
+ q% ~) w! {, y+ n, ~0 L豬柳醃料︰
5 a) A, i0 j( W% a7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙www2.tvboxnow.com$ b! J T! A1 H4 [2 g
$ x5 C$ g* A! H! H3 s. `4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v/ @/ i4 t4 s: x3 T; ?$ btvb now,tvbnow,bttvb做法:2 U9 Z' P5 y1 r: A/ [# ]
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
: L! Q4 R4 d8 p3 W公仔箱論壇www2.tvboxnow.com, a) _) s0 t; P$ B2 H6 ]1 L% ^
2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
6 L/ v; N( M3 J
, g% U- m0 X6 g8 s公仔箱論壇3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb' [! o( ]2 e' ^. r1 n- T
3 b$ H( h7 W! A% T公仔箱論壇4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。/ z, q- z( g' R% Y8 y t6 o9 z" u7 ?
, _, s/ N: U9 [2 B$ E |
發表於 2015-10-27 05:09 AM
| 