[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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材料:     公仔箱論壇" i3 u: y. X. C3 O! A4 n7 J
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)www2.tvboxnow.com) v' S8 a/ Z& a; R
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0 O& _8 ~: j! H& I調味:     
2 O' a2 J+ a" b$ B  p+ W$ C+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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做法:     " P& B- b0 s6 B. {  {
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。
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2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。
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4 \7 [) H) C' t* c8 t3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# P, u7 t6 j& F% f! }$ O, T& J9 T

# s6 l" ?1 e$ }6 E公仔箱論壇4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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