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材料:
- {' `5 w1 l6 X0 P8 U0 j7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙# R* h5 b0 g6 _0 u' [0 p
8 K# I* a$ h! T7 j/ T/ L8 T* p2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q* `( M) r$ Z& @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁: # ?: }) R2 w! k, Z5 R" W$ Q5 z
(一) tvb now,tvbnow,bttvb6 o! P! Q1 }) X3 m2 z
蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙 " d. x- p! I6 D4 | b" g* z
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(二) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~3 u0 y% T, W8 Z/ `1 ~
水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙
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1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A2 H6 t5 P9 j; c [9 D/ z/ x
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2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。
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F3 I! L$ i+ T3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。; e6 _; B" F- J7 O3 T3 a
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4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w/ y8 e$ W8 s) g3 D0 w
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發表於 2015-10-30 04:34 AM
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