, Z/ t* T: S. O. ? Y, z9 j材料:
0 w; s4 d3 ?; k, m' b, e/ Atvb now,tvbnow,bttvb鮮橙.....1隻www2.tvboxnow.com9 z0 s' H- m. T8 B3 g1 q3 b
芫荽.....20克. G& a: {- ?% [' {3 u
魚露.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O1 h3 a; N3 H4 |
乾蔥蓉.....1湯匙公仔箱論壇5 o4 l; C; O5 S _( t5 o
砂糖.....1茶匙半 www2.tvboxnow.com: T8 u7 J, g$ B) S9 |; [. |, p
急凍帶子.....180克
( z2 ^) |3 Z8 M: _公仔箱論壇黑葡萄酒醋.....3湯匙
! v/ O/ X0 y. @1 P" r& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油（放置軟身）.....3茶匙www2.tvboxnow.com; ]/ B' }4 C- l4 a/ e' t
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調味醃料：
% B* A* o' a" ^% `- e麻油.....少許公仔箱論壇3 T( L, h5 b* Y+ f+ ]
生油.....1湯匙
R* E! I+ U( X- q# b* |鹽.....1/3茶匙公仔箱論壇8 l8 R7 B2 B0 t; ^% J
生粉.....1茶匙( t- \ w* i7 z: l- O7 c
胡椒粉.....少許
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$ D0 b1 L% P. d* ^! I( R. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
2 D( V0 L \5 K+ ?& c X R* M1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。www2.tvboxnow.com# s' S1 F6 P f' S6 h! D& o% ]8 K
# H+ t# t/ a- \tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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$ w$ m" w6 @0 [. _# Y8 H公仔箱論壇3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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