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! L8 j" U+ r, ^2 I$ H! z! ~www2.tvboxnow.com材料
8 }! L2 [. F# G" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚.....2片
, ^8 l* P/ V7 b' \ m7 ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆* N$ P, m3 a0 J+ z$ j k, b
奶油.....2大匙% W1 f! t1 R# n0 ~1 S+ Z% n
高筋麵粉.....50公克
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薑片.....8片
( [$ q3 |3 a- E1 Qtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
9 K4 @" {* y' d$ v+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....1大匙5 [ [* s. d% c4 N& X4 a
雞精粉.....1小匙
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8 O! }6 D# O; t6 `) d3 u公仔箱論壇作法
P# Y7 q4 n8 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。; R2 R9 f+ A) x; a, q, ?4 K
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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6 w% D! ~: S# v7 e公仔箱論壇4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。www2.tvboxnow.com5 w4 m! f' b& q2 p; _( [& S* V
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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