本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 d7 N8 a$ X" E: v
( G+ @/ K, n/ b" z: L) g6 ^材料
8 \1 |7 H# ]8 J* r+ P3 ~! Y公仔箱論壇蕃茄....4個
5 ]0 H' Q9 M" v# f% A公仔箱論壇京蔥....1條
h6 P& @: c. P3 u% utvb now,tvbnow,bttvb雞搥.....5隻
! F+ D8 l. o4 h% j6 T9 D6 ptvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包8 @2 K2 q+ N9 A: ]" b$ H& z
蒜頭....少許 % c( s2 o7 c) o( y8 W0 S- t
雜菜粒....少量 ! s. }' \6 C6 |; @* C7 \0 p# t1 {; x
; f) m) e2 _5 i: M4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v# Q" }, P$ k* G% @
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb3 c, }7 F3 v8 K( F& f
鹽....少量
" S+ q4 Q3 \) t3 a1 s8 i; L/ D, p糖....少量 tvb now,tvbnow,bttvb6 q8 z7 R% W+ z+ e6 s; W
生粉....少量 tvb now,tvbnow,bttvb! ]; `/ v0 m2 g0 b1 q$ }5 b& J
橄欖油....少量
6 c* i0 u# k- k2 P3 K公仔箱論壇黑胡椒....少量
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煮法
. x, [, Q! }$ Y0 U% u5 G4 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
0 l2 f8 f p" d! _" l }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K4 [% K+ S* ?8 ?& K
2. 蕃茄煎香，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K: }0 v1 S% c0 i
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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7 S# Q- }( k% F$ X9 u+ x1 U# Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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! g/ m$ v0 ~. |% h! E7 j KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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; M" U2 \, f2 Q/ n小貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A0 o5 B; T0 g3 ?% ?/ `! Z) r' B
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。www2.tvboxnow.com& Q: ^4 ?; e" a- F$ m \: i/ s( w. x
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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