( i; x$ ~+ r: `" h; q8 G0 u- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( S4 R& v& a- H' ~* {0 ?5 l! i f- [
蔥花.....20克# H: e: o9 ]. b1 @+ F5 y
薑絲.....20克
: |* U3 L, q% G" J7 d5 H [www2.tvboxnow.com紅衫魚.....1條
) T) C m# r- u8 d; h8 E公仔箱論壇* I; j G0 k, n0 D; ~
豉油調味料公仔箱論壇" X, R2 f% h" b3 E+ R0 G& X% F w
鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' K9 a! G1 n9 T, B; h/ i# l
油1.....湯匙
. I; c$ D9 Y# k6 h- `& a' o m; lwww2.tvboxnow.com蒸魚豉油.....3湯匙5 _5 {$ q1 ?% b) t( a
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做法www2.tvboxnow.com6 x2 d: \& @5 Q, V/ ~
1. 用鹽醃魚約30分鐘，沖水。, t* R6 d2 m& ^2 {# t: f9 y8 g: ~
+ X [* n# X' j8 X公仔箱論壇2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。公仔箱論壇$ N+ k) F6 B$ b
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3. 燒熱鑊至出煙，下油1湯匙。
" m" D- d+ {/ E6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: \3 [& X) Q* p
4. 把魚平放下鑊，小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E i2 \0 S" ~6 Z9 [# s; U; J
: h/ l5 ?& L D/ s+ x5. 反轉另一邊，繼續以慢火煎魚。
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同，一般十?魚，約需15-20分鐘。www2.tvboxnow.com; r8 a* H) i, M, e: S4 p+ Y8 e
g! n' \* N# H+ Y8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 以筷箸輕插魚身，檢查是否熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E( H+ x2 M B! P/ b, {' w
3 x0 t8 `+ Q; |' A, T9 _1 }7 c3 z8. 上碟，撒蔥花、薑絲，豉油調味料煮熱，即成。% {. z5 j& n$ `* P8 D. p% R$ ]! W) i# ~
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發表於 2015-11-5 05:17 AM
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