適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：: Y. ]' `$ M0 ^6 u% d
6 H1 J2 `3 A1 a; A7 e1 N; y0 Ywww2.tvboxnow.com1.促進血液循環：, B: ~, H1 @1 C. W) K
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。公仔箱論壇6 M/ k( E* W0 ^( ]* C0 r4 k e" A
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2.肌膚美容：' I- n1 R6 [4 M8 s3 X
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。tvb now,tvbnow,bttvb, c3 Q! J; i0 O; G5 r/ H
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
- M- }) s, Y7 H4 }9 d; n' g1 w辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：; n6 x7 p6 t6 u" j" h4 q% p! G4 i1 l" Y
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。2 ^, }1 {+ h/ d7 @% E- W1 Z, j3 g
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。 |
發表於 2015-11-8 06:34 PM
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