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材料
; p; ^5 L) O$ ^- t5 v' `tvb now,tvbnow,bttvb熱水.....1/3罐公仔箱論壇8 s3 b) w, Q( z4 W% @. F, ~
蕃茄濃湯.....1罐
! b; T! f) d( Wwww2.tvboxnow.com菠蘿(切件).....3片8 b& M2 O2 O7 ^7 \+ s( ~
雞柳(切件).....3/4磅
]8 i( a8 ~5 \' btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切件).....1/2個
" l2 F, y& q+ I6 s& ~; \% D公仔箱論壇紅/黃/青椒(切件).....各1/4個1 h& x1 Y) N1 I$ h" D7 _* U- e
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做法公仔箱論壇" }, m, S+ o$ C/ Z; c R" N
1. 雞件印乾, 醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: V: t8 B$ u, R' a
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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, g3 m8 u/ W/ q4 ~, L3 K公仔箱論壇3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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* f# v1 i& F: n" z! S* Q5 y公仔箱論壇4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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